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掃除や片付けをしようとしても、ついつい後回しにしたり、やってる最中に違う事に目が行ったりなどして、なかなか片付けが進まない。
何処にどう片付けたら良いのかわからない。
片付けなくても何とかやって来れたので、別に片付けなくても大丈夫。

片付けられないと悩む人の中に、女性が多いのも特徴です。

では、なぜ片付けが出来ないのでしょうか。

●部屋を片付けられないのは言い訳？
「片付けられない女たち」という本がベストセラーになった事で、ますますそういったイメージが女性に植え付けられた気がしますが、実際に男性と女性ではその脳の構造から片付けに関しても得手不得手があるようです。

女性の場合一つの事に集中するのが苦手な傾向があり、片付けの最中に他の事が気になったり、何かをしながら片付けをするといった傾向が高いため、なかなか片付けが進まないといった事が起こりやすいのです。

●部屋を片付けられないのは病気？
ADHD症候群（注意欠陥多動性障害）という症状も女性に多いと言われています。

これは集中力が続かなかったり、注意力が散漫になったり、物事に優先順位をつける事が出来なくなったりする事が、片付けられない女性の特徴・原因として現れる場合もあります。

しかし「自分は片付けが出来ないから病気にかかっている」と言った、自己判断はしてはいけません。

本当に心配になった人は、専門医に見てもらう方が良いかもしれません。
そこで投薬などによって、症状の改善も出来るからです。

「注意欠陥多動性障害（ADHD・ADD）」というのは、脳の障害です。

・落ち着かない
・貧乏ゆすりや爪噛みが多い
・忘れ物や無くしものが多い
・時間管理が出来ない
・仕事でミスが多い
・片付けるのが苦手
・衝動買いをしてしまう

など
これらに当てはまる事が多い場合は、専門医に診てもらう事も検討してください。

●部屋を片付けられないのは、どうしたらいい？
整理整頓が苦手な人は同時に捨てる事が苦手な人も多く、どう判断していいかわからず迷いに迷って、物を捨てる事を諦めてしまいます。

部屋を片付けられないのは収納の仕方ではなく、気付かないうちに物が自分の管理できる範囲を超えて、どの様に判断して捨てればいいか「捨てられない」ことにあります。

そんな場合は悩まず、専門の片付け業者にお願いする事も一つの手段です。
人の手を借りて一度一気に物を減らし、片付けてしまうのも気持ちがスッキリするかもしれませんね。